Você já ouviu falar no vegetarianismo?! O regime alimentar baseado unicamente no consumo de vegetais, tem muitos adeptos e traz muitos benefícios para a saúde. A nossa equipe foi até um supermercado com uma nutricionista e mostra para a gente como misturar os alimentos e obter todos os nutrientes necessários. Confira. Confira mais detalhes: